毎日気ままにダイエット!気ままなのに効果がすごい!!

毎日気ままにダイエット!気ままなのに効果がすごい!!

ダイエットを趣味のようにしている私。 特別太っているかというと違うのですが「あと3~4㎏をどうにかしたい」とあがいています。 もちろん『りんごダイエット』『キャベツダイエット』『美腰ダイエット』など話題になったダイエットは挑戦してきました。 若い頃は暴飲暴食が原因で2年に1回くらいぷくっと太って、ダイエットに励むとすぐ...

飛蚊症の原因はストレスだった?!私の場合(^^;

飛蚊症の原因はストレスだった?!私の場合(^^;

視界の中に小さくて黒い物がチラチラと見える・・そんな症状が気になっていませんか? 目にゴミが入ったのかと洗ってみても取れないし、傷が付いた覚えもない。 それ、飛蚊症かもしれませんよ! 読んで字の如し、視界の中に常に飛んでいる蚊のような物が見える症状ですね。   飛蚊症には生理的飛蚊症・眼病的飛蚊症がありますが...

ふくらはぎが痛い!もしかして病気?!くり返すその原因とは・・

ふくらはぎが痛い!もしかして病気?!くり返すその原因とは・・

私の主人はしょっちゅう手や足がつります。 手がつる時はお箸を持っている時など原因がはっきりしているのですが、足は、ただじっとTVを見ている時・寝ている時などで原因が解りません。 そしてよく、ふくらはぎが痛いと訴えています。 夜中、突然「イタタ!!」と叫んで、ふくらはぎを掴んでいるのですが・・ 最近ふと「人ってこんなに足...

高齢者の運転はいつまで?!父に免許返納を上手に勧めたい・・

高齢者の運転はいつまで?!父に免許返納を上手に勧めたい・・

現在、少子高齢化社会が進んでいますね。 近い将来、超高齢化社会となるでしょう。 そこで大きな問題になってきているのが、 高齢者の運転はいつまで大丈夫なのか?ということ。 都会では公共交通機関が整っているでしょうが、郊外ましてや田舎では車は必需品なのです。 だからといって車の運転がいつまでも出来る訳ではないですよね。 老...

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